1.冥想
冥想的好處有據可查，無數成功的企業家都對冥想的過程發誓。 即使每天花 15 分鐘專注於當下並清理思緒，也能為您帶來內省、內心平靜和更清晰的思路。 把它融入你的日常生活中。
2.體育鍛煉
體育鍛煉可以讓您保持體形，減少患病的可能性，增加您的感知能量，提高生產力，並且是與他人交談的絕佳機會。 最重要的是，有無數種方法可以做到這一點。 跑步、健走、騎自行車、舉重、游泳、划船或跆拳道——你做什麼並不重要，重要的是你在做什麼。
3.閱讀和播客
得知大多數成功人士花費大量空閒時間閱讀書籍和收聽播客，您應該不會感到驚訝。 他們密切關注多個領域的最新發展，並不斷渴望獲得新信息。 嘗試找到您喜歡的作者或播客主持人，然後深入探索，發現新內容的無限深度。 然後嘗試從您尊重和欽佩的人那裡獲得新的內容推薦。
4.假期
環遊世界去參觀和體驗新的地方、文化、食物和經歷不僅有趣，而且還很有趣。 這是擴展您的思維並從倦怠中恢復活力的絕佳方式。 就個人而言，這是我最喜歡的打發空閒時間的方式，但我不能一直這樣做，因為它非常昂貴。 儘管如此，重要的是去不同的地方旅行，讓您開心，並留下終生難忘的回憶。
5. 課程
同樣，許多成功人士會在空閒時間特意去上課。 他們可能會學習與其行業相關的科目，但更常見的是他們在新領域上課。 他們想突破自己的理解極限並以創造性的方式思考； 只有接觸新學科才能培養這一點。
6. 與家人和朋友在一起的時間
有一種集體錯覺，認為大多數成功人士將所有時間都花在辦公室，犧牲了與朋友和家人相處的時間，或者完全放棄了人際關係。 然而，大多數“真正”成功的人會花費大量空閒時間來建立這些聯繫。 有了支持你的親人網絡，你可以完成更多，更快樂。
7. 創造性追求
許多研究證實，從事藝術創作和從事創造性活動可以改善大腦功能並增強創造性思維的能力。 因此，難怪有如此多的成功人士將他們的一些空閒時間花在創造性的愛好上。 他們畫畫，他們學習演奏樂器，他們創造性地寫作，他們製作短片； 無論他們選擇什麼媒介，他們總是保持興奮。
